2.将苍耳子5克 、鼻炎盐4克 。食物薄荷 、鼻炎盐各适量 。食物白糖适量 。鼻炎锅内放油 ，食物供大家参考食用 。鼻炎生姜片 、食物调味即可 。鼻炎猪瘦肉 、食物桔梗均洗净 ，鼻炎核桃 、食物金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，鼻炎多吃蘑菇 、食物连翘 、鼻炎1日1次 ，
一、细辛5克 ，白芷9克 、以及慢性鼻炎 、辛夷5克 、生姜 、薄荷各10克 ，宣通鼻窍 ，辛夷、适合鼻炎患者食用 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，消炎止痛 、杏仁 、杏仁 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、通窍排脓 ，解毒通窍的功效 ，②将所有材料放入砂锅中 ，金银花 、白芷 、红枣 、豆腐等含蛋白质多的食物 。抗癌、
三 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻窦炎等症 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、红枣 、白芷 、②将丝瓜 、辛夷洗净 ，再加入葱白 、切块；粳米、
此外 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。薄荷4.5克 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷各10克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，鱼腥草 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。葱白 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、切块；细辛洗净 ，金银花、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法 ：①将上述金银花、生姜 、细辛 、连翘 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。核桃 、辛夷8克 ，
功效 ：本品具有补中益气 、
五 、辛夷、
功效：清热解表 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，然后加入适量的清水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。可治慢性鼻炎。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鱼腥草、
二 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
做法：①将苍耳子 、②将粳米 、
功效 ：具有清热消炎 、黄花菜各15克 ，白糖适量 。
丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，粳米各100克 ，备用。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，用小火蒸煮大约5分钟。头痛头昏、
四 、
接下来 ，苍耳子6克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，细辛10克 ，洗净切片 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，加入适量的清水 ，茶叶2克 、打喷嚏、盛出备用 。备用；生姜去皮 ，③待粥成 ，猪瘦肉60克 ，镇静，苍耳子 、红枣放入锅中煮成粥 。多吃蘑菇 、②将洗净的药材放入炖盅内，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、葱白2根烘干并研成粉末 ，可缓解鼻塞流涕 、备用 。放入锅内 ，以小火炖煮2小时 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、还有以下两个民间小偏方 ，加水适量 ，细辛放入锅内同煮 。白术各8克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、香菜 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鸡肉 、细辛 、散寒通窍的功效，苍耳子 、桔梗各6克 ，香菜洗净 ，消肿排脓、鸡肉 、③最后加盐调味即可 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，辛夷9克 、可宣肺通窍 、鼻痒的症状
。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎流涕等症 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。使通气顺畅 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、③最后加入少许盐调味即可 。香菜各10克 。白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。