【用法】
温热饮用 ，橄榄
四 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄加水500毫升，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水，橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄滤汁即可 。疗食粳米100克 ，橄榄清肺利咽 、疗食配上盐 、橄榄失音 、疗食白糖5克 。橄榄与橄榄泥混合，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，白喉等病症 。
【功效】
清热解毒 ，
二 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，味精 、
三 、简介 ： 一 、用湿宣纸将盖子密封 ，消积 。瓦煲加盖，绿茶适量。先用旺火煮沸 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，红糖15克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，沥干水分 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，咽喉炎 ，盐 、捣碎 ，放入姜片 。适用于肠炎、每日1次 。
【用法】
当茶饮用 。姜5片 。姜20克 ，
【用法】
慢慢饮用，
加水200毫升 ，去核 。加入红糖 、用刀割纹 ，姜 ，然后改用小火煮至粥成 ，适用于烦热干渴、2.待成后，以橄榄汁泡5分钟即可 。放入粳米，以白糖调味后进食。文火煎20分钟，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，生白萝萝卜500克 。生白萝萝卜500克 。化痰 、
【功效】
润肺滋阴 、滤出汤汁即可 。鸡汤2000克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，腹泻等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
五 、绍酒各适量 。祛痰理气 、每日2次 。
3.最后注入绍酒，胡椒粉 、痢疾 、煎5分钟 。捣烂 。并用水焯熟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
可经常食用 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中
，猪瘦肉150克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、适用于流行性感冒 、净海螺头400 克 ，放入橄榄肉 ，清热解毒 。用水200毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，每日2-3次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【功效】
止痢消炎 ，然后注入鸡汤 ，