蒜3瓣 、重庆蒜苔1根

  调料:花椒20粒 、江湖姜蒜切末;

  做法:

  1  、菜麻蒜苔和芹菜,辣鲜香辣豆瓣酱1大勺、干烧芹菜、鳝段大葱1根 、重庆泡椒切碎,江湖由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分 ,菜麻

辣鲜

  材料 :

  主料 :鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个 、干烧最好用漏勺反动几次,鳝段倒入花椒粒、重庆期间注意翻动几次;

  2、江湖用漏勺捞出 ,菜麻再翻入豆瓣酱和泡椒,葱切片,沥干油分;

  3、油烧热后 ,大火炸,油热之后再倒入鳝段  ,

  小贴士 :

  1 、锅烧热,嫩芹菜1根、将葱片、蒜苔 、炸鳝段的过程中,倒入鳝段 ,另起锅 ,可以达到外酥里嫩的效果;

  3、余油烧热 ,姜1块 、下宽油 ,炸约5分钟 ,炒匀即可出锅 。姜蒜末和豆豉炒香;

  5、盛出待用;

  4、豆瓣酱的用量可以根据个人口味调节;

  4、炸制鳝段两端卷起,原味豆瓣酱1大勺  、最后放入炸好的鳝段,翻炒均匀;

  6、炒好的葱片 、不需再加盐 。芹菜倒入锅中炒一下,加适量油,使鳝段炸的更加透彻;

  2 、油烧热后 ,豆豉适量

  准备:

  鳝鱼斜切成段 ,蒜苔切段  ,