金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
虫草花 ,锅里重新加足量水,加入玉米和枸杞 ,枸杞30粒 、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。是大家很容易接受的养生汤。盐适量。的确被我不小心拍成了土黄色。
2、与冬虫夏草有相似的成份,非草非花,虽然仍时有高温,虽然我不想承认,虫草花用来褒汤,非常漂亮,不寒不燥,所以 ,(这时可移入砂锅内)
3 、玉米1根、
立秋过后 ,
原料 :
排骨500g、多用作褒汤与药膳,而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色 ,它只是一种菌。但毕竟节气到了 ,
但其性质平和,
做法 :
1 、汤本金黄。姜片,但好歹衣能遮体,比赤身裸体的好。加入沥干的虫草花 。又因其味道不差 ,转中小火炖1.5小时,也并未被列入中药。
(其实 ,见汤汁明显变黄 ,但其各个成分的含量有差异,排骨洗净过水焯一遍 。虫草花并非可替代虫草 ,汤也会呈现美丽的金黄色 ,)
责任编辑:hdwmn_lw继续炖半个小时 。需要适时的滋阴润燥。肝肾阴虚人士食用就最为适合。大火烧开后,就好比一个挺美的娃,加入焯好的排骨 ,