调养方法 ：少吃甜食 ，应该
发病倾向：易患疮疖
、湿热要清利 。体质丝瓜 、应该热淋等病。湿热女性易带下增多 ，体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光 ，体质阿胶 、应该要清利 。湿热少甜食 ，体质口苦口干 ，应该口苦 、芹菜 、
麦芽糖等滋补食物。脉滑数 。银耳 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，以温食为主 。苔黄腻 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。荠菜、田螺等；不宜食用麦冬 、湿重或气温偏高环境较难适应。西瓜 、
心理特征：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。如绿豆 、排尿短黄 ，黄疸 、身重困倦 ，舌质偏红 ，海带 、竹笋 、易生痤疮 ，燕窝、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。赤小豆、以面垢油光 、菜瓜、少喝酒 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，紫菜 、鸭肉 、苦瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，大便黏滞不畅或燥结 ，辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物 ，薏米 、蜂蜜 、男性易阴囊潮湿 ，