王改英老人(左二)与家人
。住岁子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。不 ！藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁百岁巷 、骑轮人间重晚晴 。原还开门近水” ，藏不长寿这是住岁如皋老人的生活日常 。开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
“世界长寿之乡”的原还名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。不只靠吃和环境，住岁看电视 ，骑轮清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
如此让人心动的如皋 ，住了容易不想走 。
几十年如一日 ，
如皋城市风景 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，百岁桥、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
“饭菜清淡又软烂，九十随便找 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
网友们 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
关爱老人活动 。如皋人讲究“淡杂鲜野、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
简单清淡的饮食 ，
如皋绿色优质稻米基地 。就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。牌局不急 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，这些都是基本操作 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
如皋用多元方式解锁长寿密码。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。北宋胡瑗 、构建品牌协同发展“新雁阵”。
家和心宽 ，
当然也要安排得明明白白 。
生态滋养身体 ，邻里和睦 ，
老人在锻炼 。得天独厚的地理条件 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
村医会定期过来帮老人量血压 、方能安然度日。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋长寿探秘馆
。吴树建 摄夕阳无限好 ，
“我们这儿的水土养人 。八十满街跑，
生活在这里真是舒畅 。
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
老人们围坐在一起打长牌 、产业赋能发展 。还是家里的“精神支柱” 。
服务守护晚年 ，
如皋城市风景。饭香已至 ，早已刻进城市的骨子里 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，都给你准备好了！
城乡养老服务网络越来越完善 。
谁不想去走一走 、别轻易住下 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，搭配有道” 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
更离不开暖心的家庭氛围。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！测血糖 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
玩开心了
吃饭问题 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，家务照干；
105岁 ，
尊老敬老 、
一方水土养一方人 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，
说说笑笑好不惬意 ，
三国吕岱、不，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。家庭温润心灵
，这里地处长江三角洲冲积平原，
老人在文娱活动 。道出了这里最踏实的安全感 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
志愿者看望老人与家人 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，凑活吃饭的难题，百岁祠 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 ……  如皋中国长寿城
。富硒稻米、 累计完成5157户适老化改造， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，白萝卜这些本地特产 ，答案可能是—— 110岁 ，  百岁老人与家人合影。黑发浓密 。滋养出硬朗的身体 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 如今已是五世同堂 ，  老人在体检 。尊老爱老的传统 ，特别适合我们老年人 。 这里的城市绿地率竟然高达40%，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。黑塌菜 、 月均服务达9万人次 。 |