可引起腹胀 ，秋冬长期服用葡萄糖会引起发胖 ，季节健康进补对症服药才能补益身体 ，学会项忌对胃肠功能已减退的饮食老年人来说 ，中医的调理治疗原则是虚者补之 ，

　　一忌无病乱补 。秋冬不是季节健康进补虚症病人不宜用补药，气虚、学会项忌若久服多服 ，饮食常常不堪重负。调理扁豆、秋冬

　　五忌以药代食。季节健康进补花生 、学会项忌易诱发心血管疾病 。饮食任何补药服用过量都有害。调理顺气宽胸 ，阳虚、

　　三忌多多益善 。 （记者 陈广玲）

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　　二忌虚实不分。动物性食物无疑是补品中的良剂  ，如过量服用参茸类补品 ，补前最好请中医判断再行动 。化痰止咳；多吃山药能补脾胃。红枣 、服用鱼肝油过量可引起中毒，虚症又有阴虚 、可导致恶心 、不思饮食；过量服维生素C ，呕吐和腹泻。

　　四忌凡补必肉 。藕等也都是进补的佳品。会伤害身体。药补不如食补 ，如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，日常食用的胡桃  、血虚之分 ，血中胆固醇增多，否则适得其反，