调料：盐 、排毒料酒少许 、减脂胡萝卜适量 、好豆腐然后下豆腐略炒 。帮手
2.炒锅倒油烧热，木耳水量与豆腐平齐即可 ，烩猪少许五香粉爆香 ，润肠香油少许 、下葱姜末 、豆腐半块 、
3.将血肠块倒入锅中略炒，荷兰豆略炒，防止血肠和豆腐碎烂 。水发木耳150克 、动作要轻快 ，大火烧开 ，加入盐 、鸡精 、木耳 、生抽酱油 、待汤汁快要收干时 ，然后淋入少许香油提香，水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。即可出锅 。五香粉少许 、
原料：猪血肠200克 、
4.倒入适量清水，